Merawat kebersihan dan kesehatan tubuh merupakan salah satu bentuk nyata dari self love. Namun, untuk melakukannya kamu tak melulu harus ke salon. Pasalnya, perawatan tubuh bisa, lho, dilakukan di rumah dengan bahan-bahan yang ada di dapur. Selain lebih hemat, kamu pun bisa lebih leluasa melakukan perawatannya. Kelebihan lainnya, aktivitas ini juga bisa jadi cara ampuh untuk mengusir bosan dan kantuk selama #dirumahaja.
Perawatan Tubuh di Rumah yang Murah dan Mudah
1. Perawatan Lulur Tubuh dengan Bahan Alami di Rumah
Ingin punya kulit bersih, sehat, dan cerah tanpa perlu menghabiskan banyak uang? Luluran bisa jadi solusi yang tepat. Kamu bisa membuat lulur sendiri di rumah.
Tenang, bahan-bahannya mudah ditemui dan tentunya berkhasiat membuat kulit jadi lebih halus dan lembut. Salah satu bahan lulur yang bagus untuk kulit adalah kopi.
Lulur kopi tak hanya memiliki aroma yang menenangkan, tapi juga efektif untuk membantu melembapkan, melembutkan, dan mengangkat sel-sel kulit mati kulit. Pengangkatan sel kulit mati inilah yang membuat kulit kamu terlihat lebih cerah berseri setelahnya.
Pertama-tama siapkan 1 cangkir kopi bubuk, 1/2 cangkir garam laut, dan 2-3 sendok minyak zaitun. Kemudian campur semua bahan dalam sebuah wadah khusus sampai merata.
Setelah itu, oleskan lulur ke seluruh tubuh sambil dipijat pelan-pelan. Diamkan beberapa saat lalu bilas sampai bersih.
2. Maskeran agar Kulit Wajah Kinclong
Hal lain yang bisa dilakukan untuk mengusir rasa bosan saat #dirumahaja adalah maskeran wajah. Maskeran dapat membantu membantu menutrisi kulit wajah agar lebih kenyal, halus, dan lembut.
Ada banyak produk masker wajah yang tersedia di pasaran dengan harga yang sangat terjangkau. Kamu bisa memilih yang berbentuk sheet mask, bubuk, atau peeling. Bahkan, kamu sebenarnya juga bisa membuat masker wajah sendiri di rumah dari bahan alami, seperti lidah buaya.
Kamu dapat mengambil satu batang lidah buaya segar ukuran sedang dan dicuci bersih. Belah lidah buaya secara vertikal dan ambil dagingnya yang berwarna putih bening. Letakkan daging lidah buaya pada sebuah wadah lalu tambahkan 1/2 sendok teh air sari lemon. Aduk-aduk sampai rata.
Terapkan pada wajah dan diamkan 5-10 menit baru dibilas dengan air bersih.
3. Creambath Sendiri di Rumah
Penggunaan pengering rambut, catokan, ataupun pewarna rambut dapat membuat rambut rusak dan tampak kusam. Pakai sampo dan pelembap rambut saja tidak cukup untuk merawat rambut. Setidaknya seminggu sekali, kamu butuh memanjakan rambut dengan creambath.
Perawatan rambut ini menggunakan krim khusus yang umumnya terbuat dari campuran bahan kimia serta ekstrak bahan alami, seperti aneka buah dan sayur. Setiap krim biasanya punya kandungan berbeda, tergantung tujuan untuk merawat dan memperbaiki masalah rambut yang ada.
Misalnya, krim creambath yang mengandung lidah buaya digunakan untuk pemilik rambut kering karena membantu menjaga kelembapan sekaligus menebalkan rambut. Proses creambath dilakukan setelah kamu selesai keramasan.
Dalam keadaan rambut yang masih basah, oleskan krim creambath ke seluruh kulit kepala sambil dipijat lembut. Pemijatan ini berfungsi untuk membantu melancarkan peredaran darah di kepala.
Setelah dipijat, rambut dibungkus dengan handuk hangat selama 5-10 menit. Langkah berikutnya, bilas rambut sampai bersih dan keringkan. Jangan lupa, pakai vitamin rambut supaya rambut kamu semakin sehat.
4. Perawatan Kuku Tangan Kaki
Merawat kulit wajah, badan, dan rambut mungkin sudah biasa. Bagaimana dengan bagian kuku jari tangan dan kaki? Perawatan sederhana untuk kuku jari tangan dan kaki ini tidam hanya akan mempercantik penampilan kamu, tapi juga membuat kuku lebih kuat dan sehat.
Cara merawat kuku sangatlah mudah. Pertama, kamu harus membersihkan semua kuku terlebih dulu dengan digosok pelan-pelan menggunakan kapas yang sudah diberi aseton (penghapus kuteks).
Langkah selanjutnya, rendam kuku tangan dan kaki di dalam air hangat selama 5-10 menit agar lebih lunak dan mudah dibentuk.
Kemudian, keringkan kuku dengan handuk dan potonglah kuku sesuai panjang yang diinginkan menggunakan gunting kuku yang tajam, tidak tumpul. Setelah kuku dipotong, bentuk kuku kamu dengan nail filler. Kamu bisa mendapatkan alat ini di toko kecantikan.
Bila bentuk kuku sudah sesuai yang diinginkan, oleskan dengan minyak zaitun pada tiap kuku jari dan pijat pelan-pelan. Fungsinya supaya kuku jadi lebih lembap.
